por Beneficios del aceite de coco para la piel
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Hoy en día, la gente utiliza el aceite de coco en todo tipo de productos, desde alimentos hasta productos para el cuidado de la piel. Aunque el aceite de coco tiene beneficios como la hidratación y la reducción de la inflamación, también puede obstruir los poros. Algunas personas con alergia a los frutos secos pueden tener una reacción alérgica a los cocos, por lo que deben tener cuidado con el uso del aceite de coco. Antes de que empieces a enjabonar tu piel con aceite de coco, esto es lo que debes saber sobre sus posibles efectos.
¿Qué es el aceite de coco? Hay dos tipos principales de aceite de coco: virgen y refinado. “El aceite de coco virgen se hace a partir de cocos frescos, y suele tener un mayor contenido en polifenoles y antioxidantes”, dice la doctora Michele Green, dermatóloga cosmética de Nueva York. “El aceite de coco refinado se elabora a partir de carne de coco seca. El aceite de coco refinado pasa por más pasos de procesamiento, incluyendo el prensado a máquina para obtener el aceite.” En algunos casos, al aceite de coco refinado se le añaden blanqueadores y disolventes químicos. El aceite de coco también puede etiquetarse como prensado en frío cuando se produce sin calor. “Este tipo puede ser más rico en nutrientes”, dice Green. Gracias a la mayor cantidad de polifenoles y antioxidantes, así como a su limitado procesamiento, el aceite de coco virgen, especialmente cuando se prensa en frío, es una mejor opción para su uso en la piel.Aunque el aceite de coco puede proporcionar beneficios dermatológicos, puede no ser adecuado para todos. Hemos desglosado los beneficios y perjuicios del uso del aceite de coco en la piel y cómo decidir si es adecuado para ti.
Beneficios del coco para la mujer
La rica y cremosa leche de coco, utilizada a menudo para dar sabor a su curry tailandés favorito, es también muy nutritiva para la piel y el cabello. Con un alto contenido en ácidos grasos saludables, proteínas y vitamina E, la leche de coco tiene excelentes propiedades hidratantes y reparadoras que pueden proporcionarle un cabello y una piel increíbles. Estos son los diez principales beneficios de la leche de coco para la belleza.
Hidrata la pielLa leche de coco es altamente hidratante y puede combatir la sequedad de la piel de forma eficaz. Extrae la leche de coco fresca y aplícala por toda la cara con la ayuda de un algodón. Puedes volver a aplicar la leche unas cuantas veces mientras se seca, antes de enjuagarla en tu piel.
Baño de leche de cocoPrepara un baño de leche de coco hidratante para rejuvenecer el cuerpo. En una taza de leche de coco, añade media taza de agua de rosas. Añade esta mezcla al agua del baño y sumérgete en ella. Ayudará a devolver la hidratación a la piel seca.
Calmar las quemaduras solaresLa leche de coco puede ser una alternativa natural cuando se trata de calmar la piel quemada por el sol. Es refrescante para la piel, además de ser suave. Sumerge un algodón en leche de coco recién extraída y aplícalo en la zona quemada para reducir el enrojecimiento y el escozor.
Beneficios del agua de coco
Es dura por fuera, pero lo que se encuentra dentro es una crema suave y un agua refrescante que es saludable y deliciosa. El aceite de coco contiene grasas saturadas saludables que realmente aceleran el proceso de quema de grasas. No sólo el coco proporciona a tu cuerpo y a tu cerebro una energía rápida; ésta es una de las principales razones por las que se pide a las personas con baja inmunidad o que se están recuperando de una enfermedad que tomen agua de coco con regularidad.
El aceite de coco estimula la producción de colágeno y favorece la regeneración de las células de la piel. Ya sabes lo que eso significa: ayuda a que tu piel sea más firme y también reduce las arrugas. El aceite de coco es una de las formas más baratas y saludables de prevenir y revertir el antienvejecimiento. Su contenido en antioxidantes ralentiza el proceso de envejecimiento al combatir también los dañinos radicales libres.
¿Sabías que el coco mejora la secreción de insulina y la utilización de la glucosa en sangre? Ralentiza el aumento del nivel de azúcar en sangre, ayuda a una rápida digestión y absorbe los nutrientes y minerales de forma eficaz. El coco también ayuda a reducir en gran medida los antojos glucémicos. Ahí tienes otro beneficio para la salud del agua de coco.
Beneficios de comer coco crudo
Esto nos lleva a preguntarnos qué tiene de asombroso usar aceite de coco para la cara. Pero, podemos recordarte que tu abuela y tu madre no se levantaban con una piel brillante en casa en sus días de gloria. Es lo que ellas juraban incluso entonces cuando se trataba de sus secretos para una piel brillante.
El calor del verano tiende a secar la grasa natural del cuerpo. Por lo tanto, para mantener su piel sana, suave y brillante, el uso de aceite de coco es uno de los mejores remedios caseros para la piel brillante. Ayudará a que tu piel se vea fresca y se sienta flexible. Además, calma la piel y previene las quemaduras solares y la inflamación.
El invierno trae consigo una serie de problemas de la piel como la sequedad, las erupciones, el enrojecimiento, las rozaduras, etc. En este caso, el uso de aceite de coco para el cuidado de la piel durante esos duros meses de frío hará frente a todo tipo de afecciones de la piel en pleno invierno en un abrir y cerrar de ojos. Penetra en la piel para suavizarla, al tiempo que evita la sequedad y la descamación.
El monzón significa el aumento de los niveles de humedad, lo que provoca una mayor producción de grasa en la piel. Esto puede hacer que tu piel sea grasa y fomentar un caldo de cultivo para muchas bacterias nocivas e infecciones por hongos. Dado que el aceite de coco es rico en propiedades antibacterianas, ayudará a limpiar la piel en profundidad y evitará que las bacterias no deseadas obstruyan los poros.
