por ¿Debo aprender a tocar el piano?
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PianoUn piano de cola (izquierda) y un piano vertical (derecha)Instrumento de tecladoClasificación Hornbostel-Sachs314.122-4-8(Cordófono simple con teclado accionado por martillos)Inventor(es)Bartolomeo CristoforiDesarrolladoA principios del siglo XVIIIÁmbito de ejecución
El piano es un instrumento de teclado de cuerda en el que las cuerdas son golpeadas por martillos de madera recubiertos de un material más blando (los martillos modernos están recubiertos de un denso fieltro de lana; algunos de los primeros pianos utilizaban cuero). Se toca con un teclado, que es una fila de teclas (pequeñas palancas) que el intérprete presiona o golpea con los dedos y los pulgares de ambas manos para que los martillos golpeen las cuerdas. Fue inventado en Italia por Bartolomeo Cristofori hacia el año 1700.
La palabra “piano” es una forma abreviada de pianoforte, el término italiano para las primeras versiones del instrumento de 1700, que a su vez deriva de clavicembalo col piano e forte (cimbalón de teclas tranquilas y fuertes)[1] y fortepiano. Los términos musicales italianos piano y forte indican “suave” y “fuerte” respectivamente,[2] en este contexto refiriéndose a las variaciones de volumen (es decir, sonoridad) producidas en respuesta al toque o la presión de un pianista sobre las teclas: cuanto mayor sea la velocidad de una pulsación de tecla, mayor será la fuerza del martillo al golpear las cuerdas, y más fuerte será el sonido de la nota producida y el ataque. Los primeros fortepianos de la década de 1700 permitían un sonido más silencioso y un mayor rango dinámico que el clavicordio[3].
Información sobre el piano
Los beneficios físicos y mentales de tocar música han sido reconocidos desde hace mucho tiempo. El piano, en particular, ha sido una salida incomparable para quienes buscan evasión, expresión creativa y, simplemente, diversión y alegría. En los últimos años se han descubierto más pruebas de los beneficios del piano, que vinculan la práctica de la música con un cuerpo y una mente sanos y una vida saludable.
Aunque estés sentado, tocar el piano es un ejercicio en sí mismo, y ofrece diferentes ventajas físicas y fisiológicas a los pianistas de todas las edades. Por ejemplo, tocar el piano con regularidad agudiza la motricidad fina y mejora la coordinación mano-ojo en los jóvenes y en desarrollo. Las investigaciones han demostrado que las clases de piano para adultos mayores tienen un impacto significativo en el aumento de los niveles de la hormona del crecimiento humano, que ralentiza los efectos adversos del envejecimiento. También se ha comprobado que introducir la música en la vida reduce la ansiedad, la frecuencia cardíaca y respiratoria, las complicaciones cardíacas, y disminuye la presión arterial y aumenta la respuesta inmunitaria.
La práctica del piano también potencia las capacidades cognitivas e intelectuales, es decir, te hace más inteligente y activa partes del cerebro similares a las utilizadas en el razonamiento espacial y las matemáticas. También se ha demostrado que estudiar piano mejora sorprendentemente la memoria -sobre todo la verbal- y crea buenos hábitos como la concentración y la perseverancia, la diligencia y la creatividad. Los niños que llevan unos años estudiando piano pueden recordar un veinte por ciento más de palabras de vocabulario que sus compañeros. Y los músicos de la infancia están mejor preparados para retener la información de los discursos y las conferencias. Se ha demostrado que tocar el piano aumenta la capacidad espacio-temporal, que tiene una gran importancia en las matemáticas, las ciencias y la ingeniería. La práctica regular de la música a una edad temprana puede incluso producir cambios estructurales en el cerebro que permanecen durante el resto de la vida, haciendo que el cerebro sea más eficiente tanto mientras se toca como en las actividades extra-musicales.
Piano y cerebro
En una entrada anterior del blog, hablé de 5 formas increíbles en las que tocar el piano ayuda a fortalecer tu mente (puedes encontrar esa entrada haciendo CLIC AQUÍ). En esta entrada, quiero contarte cuatro formas increíbles en las que el piano también ayuda a mantener tu cuerpo feliz y saludable – el piano es realmente un instrumento milagroso, ¿eh?
Si puedes hacer que tocar el piano sea una parte pequeña, pero constante, de tu rutina diaria, puede luchar contra los efectos adversos del envejecimiento. Las investigaciones han demostrado que tocar el piano aumenta los niveles de la hormona del crecimiento humano en los adultos mayores, ¡a veces hasta en un 90%! La hormona del crecimiento humano no es sólo para los culturistas; de hecho, cuando se produce de forma natural, ayuda a combatir las arrugas, los dolores y la osteoporosis.
Los estudios han descubierto que “los intérpretes de piano han cambiado realmente su mapeo cortical para aumentar la velocidad de los dedos”. Esto no sólo aumenta su movimiento motor fino, sino que actúa como una ligera terapia física, y con el tiempo puede reducir la hinchazón de las manos y las muñecas, combatir la artritis y otras enfermedades degenerativas.
Los beneficios de tocar el piano
Los beneficios físicos y mentales de tocar música se reconocen desde hace mucho tiempo. El piano, en particular, ha sido una salida incomparable para quienes buscan evasión, expresión creativa y simplemente diversión y alegría. En los últimos años se han descubierto más pruebas de los beneficios del piano, relacionando la práctica de la música con un cuerpo y una mente sanos y una vida saludable.
Aunque estés sentado, tocar el piano es un ejercicio en sí mismo, y ofrece diferentes ventajas físicas y fisiológicas a los pianistas de todas las edades. Por ejemplo, tocar el piano con regularidad agudiza la motricidad fina y mejora la coordinación mano-ojo en los jóvenes y en desarrollo. Las investigaciones han demostrado que las clases de piano para adultos mayores tienen un impacto significativo en el aumento de los niveles de la hormona del crecimiento humano, que ralentiza los efectos adversos del envejecimiento. También se ha comprobado que introducir la música en la vida reduce la ansiedad, la frecuencia cardíaca y respiratoria, las complicaciones cardíacas, y disminuye la presión arterial y aumenta la respuesta inmunitaria.
La práctica del piano también potencia las capacidades cognitivas e intelectuales, es decir, te hace más inteligente y activa partes del cerebro similares a las utilizadas en el razonamiento espacial y las matemáticas. También se ha demostrado que estudiar piano mejora sorprendentemente la memoria -sobre todo la verbal- y crea buenos hábitos como la concentración y la perseverancia, la diligencia y la creatividad. Los niños que llevan unos años estudiando piano pueden recordar un veinte por ciento más de palabras de vocabulario que sus compañeros. Y los músicos de la infancia están mejor preparados para retener la información de los discursos y las conferencias. Se ha demostrado que tocar el piano aumenta la capacidad espacio-temporal, que tiene una gran importancia en las matemáticas, las ciencias y la ingeniería. La práctica regular de la música a una edad temprana puede incluso producir cambios estructurales en el cerebro que permanecen durante el resto de la vida, haciendo que el cerebro sea más eficiente tanto mientras se toca como en las actividades extra-musicales.
