por Advertencia sobre la lámpara de sal del Himalaya
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No sabes lo que te pierdes si nunca has tenido una lámpara de sal del Himalaya. Es como tener una ventana abierta – una fuente natural de aire fresco y limpio que brilla suavemente – en tu escritorio, en tu sala de estar, al lado de la cama, o en cualquier lugar que elijas ponerla.
Toda la materia (el cuerpo humano, el aire, el agua, etc.) está formada por moléculas, que a su vez están compuestas por tres tipos de partículas: protones (carga positiva), electrones (carga negativa) y neutrones (sin carga). Los electrones orbitan alrededor de sus moléculas como los planetas giran alrededor de una estrella. De vez en cuando, un electrón sale volando y, cuando lo hace, deja tras de sí un ion con carga positiva cuyo único propósito en la vida es llenar el vacío dejado por su pequeño electrón perdido. En otras palabras: quiere robar un electrón de sustitución a otra molécula. Debido a las diferencias en la estructura molecular (número de electrones en la órbita más externa, fuerza y estructura de los enlaces electrónicos, etc.), algunos materiales pierden electrones mucho más fácilmente que otros.
Sal de roca
Al encender la luz no se arruinan las hormonas del sueño y, según la cromoterapia, los cálidos colores entre rosados y anaranjados de la lámpara de sal transmiten una presencia calmante y feliz en la habitación y liberan iones negativos en el aire.
Tal vez una de las razones por las que la gente no compra las lámparas de sal del Himalaya por hacer todos los beneficios positivos para la salud que hemos cubierto anteriormente es que hay un montón de falsos que se venden en el mercado.
Una forma de saber cuál de estas lámparas es falsa es por su opacidad. Esto significa que si usted ve una cantidad grande y uniforme de luz que está brillando a través de la lámpara alrededor, entonces es probablemente una falsificación.
Con esto en mente, todos somos conscientes de la peligrosa combinación de agua y electricidad. Así que para prevenir esta catástrofe de antemano, hay que colocar estas lámparas en zonas secas y asegurarse de mantenerlas alejadas de cocinas y baños.
Haloterapia
Una de las tendencias más llamativas dentro del bienestar: Las lámparas de sal del Himalaya y sus posibles beneficios. Sin duda, estos trozos oscuros de cristales de sal son bonitos con su brillo rosado, pero ¿puede un gran bloque de sal realmente limpiar el aire y ayudarnos a sentirnos tranquilos? Gwyneth Paltrow, que vende una versión de 50 libras en su sitio web de bienestar Goop, está segura de que sí, describiéndola como una “fuente de luz que se une a un tratamiento de bienestar”.
Se cree que estos bloques de sal de roca pura del Himalaya, que pueden iluminarse desde dentro con bombillas de bajo consumo, liberan iones negativos en el aire al calentarse, lo que hace que te sientas mejor, de forma natural. Sigue leyendo nuestra guía sobre las lámparas de sal y cinco posibles beneficios que deberías conocer.
¿Dónde debo colocar mi lámpara de sal? La lámpara debe colocarse en el lugar en el que pases la mayor parte del tiempo para que puedas beneficiarte de sus efectos relajantes y rejuvenecedores”, dice Tanna. Las lámparas de sal también son ideales en zonas con muchos productos electrónicos, pero manténgalas fuera del alcance de las mascotas, ya que podrían ser tóxicas si las lamieran los animales”. ¿Con qué frecuencia debo utilizar mi lámpara de sal? Y antes de que te pongas a sudar al pensar que vas a tener que pagar una factura de electricidad de tres cifras, recuerda que las lámparas de sal utilizan una bombilla de baja potencia y no consumen mucha electricidad”, dice Tanna. Sigue la lista de Tanna para elegir la tuya:
Beneficios espirituales de la lámpara de sal del Himalaya
Es posible que haya notado un aumento de la popularidad de las lámparas de sal del Himalaya en hogares, oficinas y tiendas. Estas lámparas son luces decorativas talladas en sal rosa del Himalaya. Tienen un globo en su interior y, como cualquier otra lámpara, necesitan estar conectadas a un enchufe para funcionar. Las luces añaden un cálido y decorativo resplandor rosa a cualquier espacio, y se afirma que tienen varios beneficios para la salud. No nos cabe duda de que las lámparas de sal son un complemento acogedor para el hogar, pero los supuestos beneficios para la salud aún no se han confirmado, así que hemos pensado en investigar un poco. Esto es lo que hemos encontrado.
La ionización del aire se conoce como ionización negativa del aire y ha demostrado que funciona de maravilla para reducir la depresión crónica y el trastorno afectivo estacional. Según Healthline, se sugiere que las lámparas de sal del Himalaya pueden producir estos iones al atraer las partículas de agua que se evaporan como solución salina cuando se calientan con la lámpara. Se dice que este proceso forma principalmente iones negativos. Las pruebas han revelado que los iones negativos, como los producidos por las olas y la radiación, aumentan la cantidad de oxígeno en la sangre. Sin embargo, aún no se ha demostrado que las lámparas de sal produzcan estos iones.
