por Beneficios de la lactancia materna para la madre y el bebé
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El programa WIC está aquí para ayudarle a aprovechar todas estas ventajas de la lactancia materna. Por ejemplo, puede obtener una consejera de pares (otra madre como usted con experiencia en lactancia) y un paquete de alimentos mejorado para ayudarle a amamantar con éxito. Para obtener más información, llame a su clínica local de WIC.
En el caso de las madres, la lactancia puede ayudarlas a recuperarse más rápidamente del parto. También puede reducir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer de mama y de ovarios, así como la diabetes de tipo 2. La lactancia también puede ayudarte a perder peso después del parto.
El contacto físico es muy importante para tu bebé. Le ayuda a sentirse seguro, abrigado, protegido y querido. El contacto piel con piel de la lactancia también aumenta los niveles de oxitocina, una hormona que favorece el flujo de la leche materna y te ayuda a sentirte tranquila.
La leche materna es una de las mejores cosas que necesita tu bebé para crecer y desarrollarse. Incluso cambia para satisfacer las necesidades de tu bebé a medida que crece. La leche materna es rica en vitaminas, minerales y nutrientes, así como en otros ingredientes que ayudan a tu bebé a crecer sano y fuerte.
Beneficios de la lactancia materna para el bebé
En Australia, se recomienda dar el pecho al bebé de forma exclusiva durante los primeros 6 meses. La leche materna es todo el alimento y la bebida que el bebé necesita durante los primeros 6 meses. También se recomienda que, una vez introducido el bebé en los alimentos sólidos, sigas dándole el pecho hasta los 12 meses de edad y más allá, durante todo el tiempo que tú y tu bebé deseéis.Para el bebéSi le das el pecho, ayudarás a proteger a tu bebé contra enfermedades, entre ellas:Las investigaciones también indican que la lactancia materna puede ayudar a proteger a tu bebé de:Para la madre
10 importancia de la lactancia materna para la madre
Hoy en día, la mayoría de los bebés son amamantados. Y a medida que más canadienses comprenden lo importante que es la lactancia materna para la salud de las madres y los bebés, más personas apoyan a las madres para que den el pecho durante más tiempo, hasta 2 años y más.
La leche materna es el mejor alimento para ayudar al bebé a crecer y desarrollarse. Está hecha a medida de cada madre para su propio bebé. La leche materna tiene la cantidad perfecta de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales, y es fácil de digerir.
Después del nacimiento, la primera leche que producen los pechos se llama calostro. Ayuda a detener los gérmenes nocivos que pueden enfermar a tu bebé. El calostro recubre el sistema digestivo del bebé para que los gérmenes no puedan crecer. Esta protección es aún más importante si tu bebé ha nacido antes de tiempo (prematuro).
La leche materna está siempre fresca y a la temperatura exacta. Está lista para tu bebé en el momento en que esté listo para comer. No tienes que calentarla, ni hervir el agua, ni esterilizar los biberones. Esto hace que las tomas sean mucho más fáciles.
El tamaño de tus pechos no importa. Sean grandes o pequeños, tus pechos producirán suficiente leche para tu bebé. Los pechos empiezan a prepararse para el bebé muy pronto en el embarazo. Tus pechos pueden producir calostro una vez que estés en el segundo trimestre.
Por qué la leche materna es lo mejor para los bebés
La lactancia materna tiene beneficios para la salud tanto de los bebés como de las madres. La leche materna proporciona al bebé una nutrición ideal y favorece su crecimiento y desarrollo. La lactancia también puede ayudar a proteger al bebé y a la madre contra ciertas enfermedades.
La Academia Americana de Pediatría recomienda la lactancia materna exclusiva durante unos 6 meses, y luego continuar con la lactancia mientras se introducen alimentos complementarios hasta que el niño tenga 12 meses o más. Puede leer la recomendación completa de la Academia Americana de Pediatría.icono externo
