por Ambidiestro
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¿Cuáles son las verdades sobre ser zurdo? La lateralidad, la preferencia de usar una mano para las tareas habituales, comienza con la dominancia del cerebro derecho o izquierdo. Los zurdos tienen un cerebro derecho dominante y los diestros tienen un cerebro izquierdo dominante. Los cuatro tipos de lateralidad son la zurdera, la diestra, la mixta y la ambidextra. La mayoría de las personas son diestras, aproximadamente el 10% de la población mundial es zurda.
La mixtura es el cambio de preferencia de la mano entre las tareas. La ambidexteridad es ser capaz de hacer cualquier tarea igualmente bien con ambas manos, lo que puede aprenderse mediante la orientación y la práctica.La mayoría de los individuos son diestros, lo que significa que su cerebro izquierdo es más dominante que el derecho. El cerebro izquierdo también controla el lenguaje en las personas diestras. El habla y las tareas manuales requieren habilidades motoras finas y, por lo general, el lado del cerebro que controla estas dos es el dominante. Basándonos en esta teoría, podemos suponer con seguridad que los zurdos tienen una división del trabajo cerebral invertida: el procesamiento verbal tiene lugar en el hemisferio izquierdo y el procesamiento visoespacial se realiza en el derecho. Además, los diestros tienen una división del trabajo organizada. Los zurdos tienen una organización cerebral heterogénea en la que ambos hemisferios pueden utilizarse para el procesamiento verbal.
Los zurdos se ven obligados a utilizar las consecuencias de la mano derecha
Recientemente me han operado de la mano derecha, dejándome esencialmente zurdo durante estas últimas semanas. Me lo he tomado como un reto y he estado trabajando en mi destreza y fuerza en el lado que antes era más débil. Además de mejorar mi fuerza y destreza en el lado izquierdo, también he descubierto que hay otros beneficios que se obtienen al utilizar la mano no dominante y he pensado en compartirlos con vosotros.
Independientemente de la mano que prefieras, tu mano preferida está conectada al lado opuesto de tu cerebro. Tu mano derecha está conectada a tu cerebro izquierdo, el lado responsable del lenguaje, el juicio y el intelecto. El lado izquierdo está conectado a tu cerebro derecho, la fuente de la creatividad, la percepción y la empatía.
Dado que nuestras manos están conectadas al cerebro, podemos estimular nuestro cerebro estimulando nuestras manos. El proceso utiliza la plasticidad cerebral, la capacidad de nuestro cerebro de cambiar a cualquier edad para bien o para mal.
Como la cartografía cerebral muestra que la creatividad se encuentra en el hemisferio derecho de nuestro cerebro, los expertos dicen que podemos estimular este cerebro derecho trabajando con nuestra mano no dominante. Esto también funciona para los zurdos, ya que los estudios indican que un hemisferio se activa cuando usamos nuestra mano dominante, pero ambos hemisferios se activan cuando usamos nuestra mano no dominante.
Aprender a escribir con la mano izquierda
Resumen del artículoPara escribir con la mano izquierda si eres diestro, practica la impresión del alfabeto en mayúsculas y minúsculas con la mano izquierda. Cuando te sientas cómodo haciéndolo, intenta escribir algunas de las palabras más comunes de tu idioma, que puedes encontrar en Wikipedia, o escribir tu nombre. Para ayudar a tu cerebro a reentrenarse, haz otras tareas con la mano izquierda en lugar de la derecha, como abrir puertas o comer. Después, utiliza la mano izquierda para tareas más complejas, como trazar formas o lanzar y coger una pelota. Si quieres saber cómo practicar la escritura en el espejo o cómo fortalecer la mano izquierda, sigue leyendo.
“Tengo 66 años y nací zurdo: me obligaron dolorosamente a escribir con la mano derecha, y esto desconectó mi cerebro, me causó TEPT, problemas de aprendizaje, dislexia, migrañas y trastorno de ansiedad hasta el punto de que, de niño, perdí toda la confianza en mí mismo y, de adulto, perdí toda la ambición y no pude ganar. Aprender = ganar. Aprender a escribir con la mano izquierda ha vuelto a encender mi cerebro y me ha permitido expresarme plenamente en el mundo con un gran ingreso. Gracias. “…” más
¿Es malo escribir con la mano izquierda?
La próxima vez que te laves los dientes (insisto un poco en lo mucho que puedes hacer mientras te lavas los dientes, ¿no? Nota para mí: ¡ampliar la gama de ejemplos!), intenta hacerlo con tu mano mala. Para los diestros, esto significa usar la mano izquierda, y para los zurdos hay que usar la derecha. Si estás a tiempo de lavarte los dientes, prueba a cambiar el ratón del ordenador al lado equivocado y utilizarlo, o si estás leyendo en el teléfono, desplázate con los dígitos de la mano contraria. ¿Qué notas?
Si eres como la mayoría de la gente, el cepillado de dientes se vuelve instantáneamente más difícil. Es asombroso ver lo torpe que puedes llegar a ser en una tarea tan sencilla. Me cuesta mucho mantener la cabeza quieta; parece que quiere tomar el relevo y se mueve de un lado a otro para compensar los movimientos forzados de mi mano izquierda. Esto dificulta aún más la acción y la inclinación correcta del pincel. Incluso resulta más difícil regular la fuerza que se aplica, y yo utilizo un cepillo de dientes eléctrico con cabezal giratorio la mayor parte del tiempo, así que esto no debería ser tan difícil.
