por Té de cola de caballo hinchazón
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La cola de caballo es un nombre curioso para una hierba, pero no subestimes esta planta que se ha utilizado al menos desde los antiguos tiempos griegos y romanos. La cola de caballo tiene muchos beneficios, y realmente brilla como fortalecedora del cabello, la piel y las uñas.
En lugar de propagarse por semillas como la mayoría de las plantas, la cola de caballo se reproduce por esporas y raíces subterráneas. De hecho, no es una planta que quieras tener en tu jardín porque puede convertirse rápidamente en invasora en las condiciones adecuadas (como el bambú).
Originaria de América del Norte, Asia y Europa, la cola de caballo se encuentra a gusto en los humedales y otros entornos húmedos de baja altitud. Las plantas son perennes y pueden cosecharse como brotes jóvenes para alimentarse. Las partes aéreas se recogen después para utilizarlas como hierba.
La cola de caballo ha sido muy apreciada por los nativos americanos, así como por los practicantes de la medicina tradicional y herbolaria de Europa y Asia. Recibe muchos otros nombres, como “bottlebrush”, “shavegrass”, “scouring rush”, “horse willow” y “joint grass”.
La cola de caballo es beneficiosa para la piel por su alto contenido en sílice. El sílice es una combinación de silicio y oxígeno. Promueve la producción de colágeno en el cuerpo, lo que es una gran noticia para la piel. (2)
Cola de caballo y presión arterial
La cola de caballo (Equisetum arvense L.) se considera tradicionalmente una planta medicinal con muchas propiedades para nuestra salud. Esta planta es muy apreciada por ser uno de los mejores diuréticos naturales que existen. También es muy valorada por los beneficios positivos para los riñones, adelgazantes, depurativos y desintoxicantes.
Aunque es una planta que crece en abundancia en los suelos arcillosos de las regiones húmedas del hemisferio norte, actualmente se puede encontrar en todo el planeta, principalmente, en las riberas de los ríos y arroyos y en los alrededores de las praderas.
Pero, además de sus propiedades limpiadoras, la cola de caballo también es conocida por sus propiedades estéticas y regenerativas, ya que ayuda a renovar los tejidos celulares, dando un mejor aspecto a nuestra piel y haciéndola más bella. Los tallos estériles de la planta se recogen durante la temporada de verano y se dejan secar a la sombra, eliminando las partes descoloridas. Después se trituran y se introducen en bolsas con las que se elaboran todo tipo de preparados para la belleza y la salud. Desde zumos frescos hasta esencias, infusiones, jarabes, cápsulas, lociones, aguas para enemas, cremas, extractos, decocciones y nebulizaciones.
Para qué es bueno el té de cola de caballo
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La cola de caballo se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. La planta se ha utilizado como hierba medicinal para tratar la pérdida de masa ósea (osteoporosis), la tuberculosis y los problemas renales. Algunos han afirmado que la cola de caballo puede ayudar a aliviar la retención de líquidos (diurético), detener las hemorragias y curar las heridas.
Aunque se ha utilizado durante mucho tiempo, no hay una buena investigación sobre la eficacia de la cola de caballo o su seguridad para los seres humanos. Este artículo repasará lo que los estudios han encontrado sobre el uso de la cola de caballo. También te enseñará cómo se ha utilizado la cola de caballo y lo que debes saber antes de probarla.
La cola de caballo es una planta perenne. Eso significa que vuelve cada año y suele vivir al menos dos años. Se considera una mala hierba porque se propaga rápidamente. La planta es invasiva, lo que significa que puede desplazarse por una zona de terreno muy rápidamente. Por ejemplo, puede ser difícil deshacerse de ella una vez que está en tu jardín.La planta de cola de caballo es como un helecho. Tiene tallos huecos y puntiagudos y hojas escamosas. La cola de caballo alcanza aproximadamente 30 cm de altura (12 pulgadas) y sólo se utiliza la parte verde de la planta, parecida a un helecho, con fines de medicina alternativa. La raíz de la planta no se utiliza.
Té de cola de caballo para adelgazar
La cola de caballo no tiene hojas, sino que tiene vainas o tallos estériles muy finos que salen del tallo principal de color verde oscuro y cubren toda la planta, y cada vaina tiene forma de cuchilla y termina en una punta afilada.
El nombre común de cola de caballo deriva del hecho evidente de que la planta se parece mucho a los pelos gruesos de la cola de un caballo. Por ello, se solía atar a la cola del caballo o del ganado para ahuyentar las moscas.
A lo largo de la historia se han dado otros nombres comunes a esta planta, la mayoría de los cuales hacen referencia a los múltiples usos que se le daban. Por ejemplo, el junco de fregar o el junco de botella se refiere a la naturaleza áspera y abrasiva de los tallos, que permite utilizarlos como cepillo para raspar ollas de metal o limpiar el interior de botellas y otros espacios reducidos.
La cola de caballo es apreciada desde hace mucho tiempo como remedio herbal. Los antiguos griegos la utilizaban para tratar las heridas, mientras que los romanos la empleaban para los problemas de riñón y vejiga, así como remedio para la artritis y la tuberculosis.
La cola de caballo es una hierba muy nutritiva que hace de esta tisana una bebida rica y saludable. Los elementos más importantes de esta hierba son el silicio y el calcio, que son algunos de los principales beneficios de esta infusión.
