por Digestión del dióxido de silicio
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Rara vez se habla de la sílice o el silicio como un mineral esencial para la administración de suplementos, pero muchos científicos creen que eso es exactamente lo que es este ingrediente principal de la arena. Hay cierto desacuerdo sobre si necesitamos o no el dióxido de silicio, pero las pruebas se acumulan cada vez más a favor de él.
Es un mineral que necesita ser estudiado mucho más a fondo, pero todavía hay muchas investigaciones que insinúan beneficios para la salud justo debajo de la superficie. Sea como sea, es un mineral que no se puede ignorar por completo.
El sílice ha sido durante mucho tiempo un suplemento para el cabello, la piel y las uñas. El sílice se encuentra naturalmente en las uñas, haciéndolas fuertes. Cuando nuestra dieta de sílice disminuye, la deficiencia hace que nuestras uñas crezcan más lentamente y se vuelvan más frágiles.
El sílice proporciona fuerza y elasticidad al colágeno, por lo que las articulaciones son más flexibles, se curan más rápidamente y pueden recuperarse del desgaste diario al que se somete nuestro cuerpo con todas las flexiones, torsiones y estiramientos. Muchas personas también utilizan el sílice para aliviar el dolor articular y los síntomas de la artritis.
Beneficios del silicio para el cabello
El sílice, también conocido como dióxido de silicio, es un compuesto formado por moléculas de silicio y oxígeno. El sílice se encuentra en todo tipo de productos, desde dispositivos electrónicos hasta textiles y encimeras de cocina.
Es un compuesto muy conocido que tiene innumerables aplicaciones, pero sólo recientemente se está explorando como algo que podría beneficiar enormemente a la salud humana. Por ello, en este artículo hablaremos de los beneficios del sílice para la salud y de lo que puede esperar de los suplementos de sílice.
El sílice tiene cualidades para fortalecer los huesos: Uno de los grandes beneficios del sílice es su capacidad para fortalecer los huesos. Este compuesto es esencial para controlar el flujo de calcio que entra y sale de nuestros huesos, lo que contribuye a su correcto mantenimiento. Tanto los modelos humanos como los animales han demostrado que la suplementación con sílice puede mejorar directamente la integridad de los huesos y también reducir su fragilidad. El sílice mejora la producción de colágeno: Los estudios han demostrado que el sílice puede ayudar a formar los bloques de construcción del colágeno, una proteína que se encuentra en la piel, los cartílagos, la sangre, los músculos y los ligamentos y que ayuda a mantener la elasticidad de la piel. También ayuda a proporcionar una protección y una estructura cruciales a varios órganos y articulaciones del cuerpo. El colágeno también puede ayudar a reducir la aparición de arrugas y a fortalecer las uñas y los folículos pilosos.
Deficiencia de silicio en humanos
El sílice está presente en el cuerpo humano en forma de derivado del silanato o del ácido silícico. Es un oligoelemento vital que el cuerpo humano necesita para tener un cabello fuerte, articulaciones flexibles, una piel brillante y unos huesos fuertes. También aumenta los beneficios generales de la vitamina D, la glucosamina y el calcio.
En el pasado se creía que el sílice era sólo un oligoelemento, y que sólo necesitábamos una cantidad muy pequeña para mantener la salud. Sin embargo, con la investigación posterior, el sílice se considera ahora uno de los 12 elementos más necesarios para la vida.
La importancia del sílice en la salud óptima en general ha sido reconocida desde hace bastante tiempo. Ya en 1878, Louis Pasteur predijo que el sílice debía considerarse una sustancia terapéutica importante para muchos problemas de salud.
Se ha demostrado que el sílice beneficia la salud de nuestros huesos, cabello, piel y uñas. El cabello humano contiene 90 microgramos de sílice por cada gramo. Sólo nuestros huesos contienen más cantidad de este mineral, y por eso debemos asegurarnos de tener suficiente sílice para tener unos huesos y un pelo sanos.
Beneficios del estaño
El silicio desempeña un papel importante en la resistencia y la flexibilidad de los tejidos conectivos. En la piel, tiene un efecto protector reforzando la barrera cutánea, acelerando los procesos de cicatrización y mejorando los signos clínicos asociados a la edad, así como la calidad de las uñas y el cabello.
En el organismo, sólo el silicio orgánico es asimilable. Por ello, los derivados del silicio orgánico son de especial interés en los productos cosméticos, ya que permiten la biodisponibilidad del silicio en la piel, el cabello y las uñas, con el fin de fortalecerlos.
