por Yarrow herb deutsch
El nombre de milenrama se aplica a cualquiera de las aproximadamente 80 especies de la familia de las margaritas (Asteraceae) nativas de la zona templada del norte. A. millefolium es una hierba perenne y resistente con hojas finamente divididas y flores blanquecinas, rosadas o rojizas. La milenrama dorada es Eriophyllum confertiflorum.
Usos tradicionales/etnobotánicos La milenrama es originaria de Europa y Asia, y se ha naturalizado en Norteamérica. Su uso en la alimentación y la medicina es muy antiguo, y se remonta a la Guerra de Troya, alrededor del año 1200 a.C. En la leyenda, Aquiles la utilizó siguiendo el consejo del centauro, de ahí su nombre. En la época clásica, la milenrama se denominaba “herba militaris” porque detenía las heridas sangrantes recibidas en la guerra. Las hojas de milenrama se han utilizado para el té, y las hojas jóvenes y las flores se han utilizado en ensaladas. Las infusiones de milenrama han servido como limpiadores cosméticos y medicinas. Las hojas de la milenrama (A. ptarmica) se han utilizado en polvos para estornudos, mientras que las de A. millefolium se han empleado en rapé. La milenrama se ha utilizado terapéuticamente como “tónico amargo fortalecedor” y astringente. Se ha sugerido masticar hojas frescas para aliviar los dolores de muelas. El aceite de milenrama se ha utilizado en champús para obtener un efecto tópico “curativo”.Usos diversosLa milenrama se ha utilizado para inducir la sudoración y para detener la hemorragia de las heridas. También se ha señalado que reduce las hemorragias y los dolores menstruales intensos. Se ha utilizado para aliviar las dolencias gastrointestinales, para las trombosis cerebrales y coronarias, para reducir la presión arterial alta, para mejorar la circulación y para tonificar las venas varicosas. Tiene acciones antimicrobianas, es una fuente natural para la aromatización de alimentos y se utiliza en bebidas alcohólicas y amargos. Las investigaciones no revelan datos clínicos sobre el uso de la milenrama para tratar ninguna afección médica.
Suplementos antiinflamatorios
La milenrama se encontró, entre otras hierbas medicinales, en el enterramiento neandertal de Irak, que data de unos 60.000 años a.C., y se ha hecho famosa en la fitoterapia por ser uno de los primeros indicios del uso humano de las plantas medicinales.
La milenrama es una hierba amarga y uno de los medicamentos más importantes para su repertorio curativo. Es una hierba común nativa del hemisferio norte que crece libremente en praderas, terrenos de tiza, bordes de caminos y otros lugares con un suelo bien drenado.
Se reconoce al instante por sus hojas plumosas, sus fuertes tallos y sus amplias cabezas de flores blancas formadas por muchas flores pequeñas individuales. La milenrama se consideraba una hierba sagrada en muchas culturas del mundo y tiene mucho folclore interesante.
Cuando la fiebre aumenta, beber infusiones calientes de milenrama puede ayudar a romperla al relajar la circulación y los poros de la piel, lo que nos permite sudar libremente y librar al cuerpo de la infección. La fórmula clásica para los resfriados y las gripes es la milenrama, la menta y la flor de saúco, que debe beberse en forma de té caliente.
Raíz de milenrama
Cuando se trata de nuestra rutina de cuidado de la piel, cada vez sentimos más curiosidad por los ingredientes que realmente ponemos en nuestra piel. Con el aumento de los ingredientes botánicos en los productos para el cuidado de la piel, la gente quiere saber qué hacen los ingredientes por nosotros. La milenrama es un ingrediente botánico que existe desde hace miles de años y es hora de que conozcamos todos los beneficios de la milenrama para la piel y por qué sigue apareciendo en las listas de ingredientes de nuestros productos de cuidado de la piel.
La milenrama, también conocida como Achillea Millefolium, es una planta de floración perenne originaria de Europa y Asia. Su nombre rinde homenaje a Aquiles, el héroe de la mitología griega, que se rumorea que la utilizaba en el campo de batalla para tratar las heridas de sus soldados. La planta de la Milenrama se ha utilizado durante siglos en el Ayurveda, la medicina china y la medicina de los nativos americanos¹.
Los beneficios de la Milenrama parecen ser casi infinitos. Gracias a la investigación, los científicos han identificado más de cien compuestos químicos activos en la planta de la milenrama, que aportan toda una serie de usos, tanto internos como externos.² A continuación se indican algunos de los beneficios específicos que se ha descubierto que aporta a la piel.
Período de la milenrama
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La milenrama es una planta que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional. También se la conoce comúnmente como aquilea, hierba de la sangre, hierba del carpintero, ortiga del diablo, hemorragia nasal, pimienta de viejo, hierba de la estaca, hoja de mil y hierba de las heridas (entre otros nombres). Pero, ¿funciona para la gran variedad de elementos para los que se ha utilizado? Como es habitual con los suplementos de hierbas, aún no tenemos suficientes investigaciones para asegurarlo. Sin embargo, los estudios preliminares sí son prometedores para esta hierba en múltiples áreas.
La parte florecida de la planta de milenrama es la que se suele utilizar con fines médicos. Sin embargo, la milenrama no es una sola planta: el nombre se aplica a unas 140 variedades diferentes, pero estrechamente relacionadas, que pertenecen al género Achillea.
