por Arcilla bentonita – deutsch
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Los fabulosos beneficios de las arcillas naturales para el cuidado de la piel son bien conocidos por los expertos en belleza desde hace milenios. En la actualidad, la arcilla se sigue utilizando en una gran variedad de mascarillas y cremas para la piel: las cualidades curativas de las riquezas minerales naturales de la tierra constituyen un maravilloso tratamiento para la piel. Menos atractiva es la idea de incorporar las arcillas a nuestra dieta. Así es, ¡se pueden comer ciertos tipos de arcilla!
El consumo de arcilla y minerales naturales puede parecer inusual, pero el ser humano lleva siglos cosechando los beneficios de consumir arcillas naturales. De hecho, todavía se utiliza como suplemento dietético rico en minerales en muchas partes del mundo.
La arcilla bentonita (también conocida como montmorillonita) ha crecido en popularidad, gracias a la publicación de varios estudios de salud natural que exploran sus beneficios corporales, tanto por dentro como por fuera. Esta ceniza volcánica envejecida, que se encuentra sobre todo en las estribaciones de Fort Benton (Wyoming), está repleta de minerales beneficiosos para la salud, como el calcio, el magnesio, el hierro y el potasio, todos ellos nutrientes vitales para mantener nuestra salud y bienestar en su mejor momento.
Beneficios de la arcilla bentonita para la piel
Utilizada tradicionalmente en las culturas antiguas como remedio natural, la arcilla bentonita aporta muchos beneficios al organismo. Por increíble que parezca, el rico perfil nutritivo de la arcilla bentonita hacía que se comiera (y aún se come) como medicina para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas y fortalecer el sistema inmunológico.
Entonces, ¿debería comer esta arcilla curativa y aplicarla a su cuerpo? Para ayudarte a juzgarlo, en este post enumeraremos los diversos beneficios para la salud de la arcilla de bentonita. Siga leyendo para saber más sobre este suplemento natural.
La arcilla bentonita es una arcilla absorbente de filosilicato de aluminio hecha de ceniza volcánica que ha sido secada y filtrada. En Estados Unidos, la mayor parte de la arcilla bentonita se extrae en Fort Benton, Wyoming, lo que dio lugar al nombre de “bentonita”. La arcilla se descubrió por primera vez en Montmorillon, Francia, lo que dio lugar al alias de la bentonita: arcilla montmorillonita.
La arcilla bentonita puede absorber iones de carga negativa, por lo que actúa como un potente agente desintoxicante. Una vez ingerida, la arcilla de bentonita se une a las toxinas nocivas del cuerpo, lo que provoca su eliminación del sistema.
Beneficios de la arcilla bentonita para el cabello
Aunque no hayas oído hablar de la arcilla de bentonita, es probable que la hayas utilizado en tu rutina de cuidado de la piel al menos una o dos veces sin darte cuenta. Se trata de un polvo derivado de la ceniza volcánica que se utiliza como ingrediente en muchos productos purificadores y para eliminar el acné gracias a su capacidad para absorber y eliminar las impurezas y el exceso de grasa, según la Dra. Marnie Nussbaum, dermatóloga de Nueva York. También la compran a granel a precios muy bajos. Así es, normalmente puedes conseguir una libra entera (o dos) de polvo de bentonita por menos de 20 dólares. ¿Intrigado ya? Siga leyendo para saber todo lo que necesita saber sobre la arcilla de bentonita y más, según los expertos.
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Peligros de la arcilla bentonita
Kavita Mariwalla, MD es una dermatóloga certificada por la junta directiva con sede en West Islip, NY. Lleva 12 años ejerciendo. Mientras crecía en Nueva York, su familia de médicos la inspiró a ir a la escuela de medicina.
La arcilla es uno de esos ingredientes sorprendentemente polivalentes que ofrece una gran cantidad de beneficios, incluidos los relacionados con el cuidado de la piel. Hoy en día, lo más probable es que la veamos en productos purificadores orientados a las pieles grasas o con acné, donde a menudo se combina con lo que consideramos su primo: el carbón vegetal. Pero, ¿qué hace exactamente esa arcilla por tu piel?
Tipo de ingrediente: Arcilla rica en mineralesPrincipales beneficios: Absorbe el exceso de grasa, exfolia, ofrece propiedades antiinflamatorias.Quién debe usarla: Las personas con pieles grasas o con tendencia al acné pueden encontrar la arcilla de bentonita especialmente beneficiosa, aunque puede ser demasiado secante para quienes tienen la piel seca o sensible, dice Fahs.Con qué frecuencia puedes usarla: Esto depende del producto que estés usando y de tu tipo de piel en particular, aunque normalmente es semanal.Funciona bien con: Jeffy dice que puede usarse con una variedad de ingredientes diferentes -incluyendo aceite de árbol de té, vinagre de sidra de manzana y cúrcuma, sólo para nombrar algunos- para lograr efectos sinérgicos.No lo uses con: Dado que puede ser secante por sí mismo, ten cuidado al combinarlo con otros ingredientes que combaten el acné, como los ácidos o los retinoles, dice Fahs.
